Eklem problemleri yaşayan herkes problemi bilir, bazı günlerde ağrı kolaylaşır, diğerlerine dayanılmaz. Reçeteli ilaç kullanıyorsunuz ancak maalesef diyetiniz çok büyük bir rol oynuyor. Yani pozitif...
Diz ağrısı zararsız olabilir veya arkasında diz problemi var. Hangi olası sebepler var? Kendin için ne yapabilirsin? Panik yapmayın. Diz ağrısı için birçok neden var. Acıyı veya rahatlamayı başarılı...
Sonunda sonsuz sırt ağrılarım, baş ağrım ve kalça ağrım için bir çözüm. Hiçbir şeyin yardımcı olamayacağı bir noktadaydım. En azından fizyoterapi sonra yardımcı oldu, sonra osteopati. Şimdi bu...
Sağlıklı bir insanın bile sırt ağrısı var. Uzun süre oturmak, yanlış hareketler yapmak, kutuya çarpık bir geri çekilmek vb. Hızlı bir egzersiz yardımcı olur. Dik durun, ellerinizi belinize koyun....
Yıllarca sırt ağrıları çekiyorum, bazen daha çok, bazen daha az. Ben zaten çok denedim mi? Spinal jimnastik ve yogadan fizyoterapiye, fango paketleri, masajlar, rehabilitasyon sporları, hamamlar,...
Anneler genellikle bel ağrısından muzdariptir. Günlük olarak çocuğun artan kilosunu kaldırırsanız, küçük sevgilisini yanına mı taşıyacağına ya da uykusuna yaramadı mı? Sırtını gevşetmek için karın...
Gençliğimden beri diz problemi yaşadım, bir dizde menisküs hasarı nedeniyle ameliyat oldum, ama pek yardımcı olmadı. Top sporu yapmama, koşmama ve koşmama, sadece yürümeye ve yürümeye ve en iyi...
Her zaman bahçemdeki ekşi tatlı kuş üzümü için sabırsızlanıyorum. Meyvelerin hasat bana ama güçlü sırt ağrısı neden olur. Sonra bir fikrim vardı: Sırt ağrısız meyveleri hasat: İnce bir çöp torbası,...
Şimdiye kadar sadece ıhlamur çayı çayın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve grip enfeksiyonlarını önleyebileceğini biliyordum. Bir meslektaşım şimdi bunu romatizma şikayetlerime karşı kullanmamı...
2004 yılından beri kronik romatoid artrit muzdarip ve bu arada beni her zaman motive eden çok iyi bir doktor buldum. Sürekli şikayetler nedeniyle, düzenli bir spor yapmaktan şu ana kadar kaçındım....
