Bezelye ve mandalina ile yaz tavuk salatası

zaman

Hazırlama süresi: 5 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 20 dak.
Dinlenme süresi: 2 saat
Toplam hazırlık süresi: 25 dak.

Bezelye ve mandalina ile yaz tavuk salatası var Dün yenmiş ve bugün tarifini sunma fikrini aldım. Bu anneannemden bir reçete ve son zamanlarda ellerime düştü.

malzemeler

  • 2 - 3 tavuk göğsü, haşlanmış ve soğumaya bırakılır
  • 1 adet ekstra ince bezelye
  • 1 kutu mandalina, suyu yakala
  • 1 kg Bal salatalık kavanozu

hazırlık

Mandalina suyu için 2 yüksek çay kaşığı incir hardalı, 2 yüksek çay kaşığı bal, 2 çay kaşığı balzamik veya mango sirkesi, salata otları, tuz ve biber verdim.


Her şeyi birlikte karıştırın ve bir süre geçmesine izin verin. Ekmek ile bizim için hafif ve lezzetli bir yaz yemeği.

Tavuk göğsü buğularken, bu salataya hazırlanmak için her zaman biraz daha fazla buğularım. O zaman kısa bir ziyaret olsa bile, çok hızlı çalışır.

Afiyet olsun

Maalesef benim resmim yok.

Refika İle Diyetteyiz, Herkes İzler Yemekteyiz | Diyet Yemek Tarifleri | Nisan 2024