Ayak ve bacaklar

  • Ana
  • Ayak ve bacaklar

Tüm Makaleler


Batık ayak tırnaklarını
Mayıs Ayı 2024

Batık ayak tırnaklarını

Böylece içimdeki ayak tırnaklarımı iyileştirdim: Ayak parmaklarımı her zaman çok kısa keserim. Bir noktada, o zaman kenarlar iltihaplanır ve her milimetre, çivi büyüdü, cehennem gibi yandı. Ne kadar...

Sıcak ayaklar
Mayıs Ayı 2024

Sıcak ayaklar

Çoğu bayanın aksine, sık sık ayaklarımla mücadele ediyorum, gerçekte chagrin. Bu yüzden terli ayaklardan bahsetmiyorum, cilt tamamen kuru ve hatta gergin, bu gerçekten sadece ayaklar için geçerli...

Çiviyi ve sporcunun ayağını ortadan kaldırın
Mayıs Ayı 2024

Çiviyi ve sporcunun ayağını ortadan kaldırın

Soda ayak banyoları ile tırnak ve ayak mantarlarını yok edin! Canlarım, herkes onu tanıyor - herkes ondan nefret ediyor! ... tırnak mantarı. Bende de vardı ve utandım. Ayak başparmağındaki çivinin...

Ayaklar ağrıyorsa - ne yapmalı?
Mayıs Ayı 2024

Ayaklar ağrıyorsa - ne yapmalı?

Ayak ağrısı kalbe gider. İşkenceyi önlemek için bir şeyler yapmanın tam zamanı. Ayak ağrısından kim muzdarip, ağrının nereden geldiğini merak ediyor ve bu konuda ne yapmalı? En dikkat ve tanınmayı...

Kalıcı topuk mahmuzlarını iyileştirin
Mayıs Ayı 2024

Kalıcı topuk mahmuzlarını iyileştirin

Yıllardır, sadece orta vadede bir shockwave tedavisi ile kontrol altında tutulabilen inatçı bir topuk mahmuzu oldu. Bir ortopedi cerrahının ön ayaklarımı adım kenarına yerleştirerek ve topuğumu...

Halluks valgus: yanlış gerçekleri iddia ederek daha iyi koşun
Mayıs Ayı 2024

Halluks valgus: yanlış gerçekleri iddia ederek daha iyi koşun

Sadece birkaçı için geçerli olan bu ipucunu, bu grup insan için nasıl faydalı olacağını ve çözümünün nasıl olacağını nasıl açıklayabilirim? Sahte gerçekleri ifade ediyormuş gibi yaparak daha iyi...

Yürüyerek ağrı blister - ne yapmalı?
Mayıs Ayı 2024

Yürüyerek ağrı blister - ne yapmalı?

Yeni ayakkabılarım bana güzel bir hediye verdi, kocaman bir ağrıyan mesane. Ne yapmalı? Bir meslektaşım, mesaneyi küçük bir gargara ve pamuk pedle lekelemem için bana birkaç saatte bir ipucu verdi,...

Sağlık sorunlarına rağmen günlük ayak temizliği için ipuçları
Mayıs Ayı 2024

Sağlık sorunlarına rağmen günlük ayak temizliği için ipuçları

Fiziksel rahatsızlıktan veya sağlık kısıtlamalarından dolayı ayakların / tabanların iyice temizlenmesi zorsa, bu şekilde deneyin: Eczanelerde çok ucuz (yaklaşık 3 milyon avro) geri kıskançlık...

Tırnak mantarına karşı kekik
Mayıs Ayı 2024

Tırnak mantarına karşı kekik

Tırnak mantarınız varsa çok sıkıcı ve bir şekilde utanç verici! Kocam ve ben bunu 2013'te Florida tatilinden eve döndüğümüzden beri yaşadık (!). Reklamla gelen tüm ürünleri (bu kalemler çok pahalı!)...

Tabanlıklara lastik çizme takın
Mayıs Ayı 2024

Tabanlıklara lastik çizme takın

Eşleşen koşu ayakkabılarımdan birine koymam gereken ortopedist tabanlık tarafından reçete yazılmıştı. Maalesef ayağımla ayakkabının içine giremedim. Şimdi ne Değişken tabanlıklı ekstra ayakkabılar...