İşte böyle hissediyorum
Birçok kişi, kendinizi her gün veya haftada bir kez, hatta ayda bir kez doğru şekilde tartabilmeyi nasıl merak ediyor?
Haftanın belirli bir gününü aramak için en iyisidir ve her zaman aynı anda, çünkü vücut ağırlığı bir günde 1-2 kilo kadar dalgalanır. Emilen veya tahliye edilen sıvı ya da su tutma miktarı olarak.
Her zaman tuvaletin ilk kullanımından sonra her zaman sabah olduğu gibi uzun süredir idealdir. Pazar sabahları kendimi hep tartarım. Diyet yapmamış kişiler kilolarını kontrol altında tutmak için her 2-4 haftada bir kendilerini tartabilirler.
Tartı benim için önemli:
- lekesiz tartılır
- ayıkça tartmak
- Tuvaletten sonra sabah tartılabilir.
Fakat kilo bize ne söylüyor?
Çoğunlukla skaladaki sayıyı görürsünüz ve toplam ağırlığın vücut yağ, kas yüzdesi, su içeriği ve tabii ki kemik ve kan gibi tüm bileşenlerle birlikte görüntülendiğini düşünmeyin. Bu, zorunlu olarak artırma veya azaltma durumunda, vücut yağının artması veya azalması değil, su içeriği veya kas kütlesi gibi ...
bilgi
Terazi hakkındaki önceki ipucumda daha önce de belirtildiği gibi, işte benim deneyimim ve harika banyo ölçeğinin özellikleri.
İlk olarak, kullanım talimatlarında da bir not vardır: Ürün elektronik implantları olan kişiler için uygun değildir (örn. Kalp pilleri).
özellikleri
- Vücut yağını, vücut sularını ve kaslarını ölçmek için vücut analizi
- 8 kişiye kadar veri depolama
- Sporcu modu denilen kalori talebinin belirlenmesi
- Soehnle Connect App (iOS, Android, Bluethooth için)
Benim için çok ilginç olan şey, Google Play'de veya App Store'da kolayca yüklenen Soehnle App ile harika çalışan kendi değerlerinizi kaydetmek için akıllı telefon veya tablete Bluetooth ile bağlanabilme yeteneği. Bu uygulama aynı zamanda Google Fit ve Apple Health ile uyumludur. Böylece verilerimi istediğim zaman görebilirim. Bu benim son ölçümümü ve şu anda ne kadarını aldığımı vb. Gösterdi. Bu yüzden son defadaki farkı tam olarak görüyorum. Z yapabilirsin. B uygulamasında istediği ağırlığı ayarladıktan sonra, hedefe ulaşmak için hala kaç kilo almanız gerektiğini tam olarak görebilirsiniz.
Geniş bir aile için çok uygun olan 8 kişi giriş yapabilir, ölçekleri kullanabilir ve değerlerini kaydedebilir. Resimde gördüğünüz gibi, kişi 7 ayarlanır. Böylece herkes kendi değerlerini kaydedebilir, ancak elbette uygulama ile de.
Ölçeğin taşıma kapasitesi normal ev kantarlarından daha fazla 200 kilodur.
Çok ilginç olan günlük analizi hesaplamak için vücut analizi (BIA), bu onun kendi verilerini belirler, z. B erkek / kadın, ne kadar aktif olduğu ve elbette yaştaki dengeyi, sonra kişinin günde ne kadar kalori alması gerektiğini çok iyi hesaplar.
Terazilerin güzel yassı tasarımı En başından çok hoşuma gitti, üzerinde rahatça durabilecek kadar büyük, iyi aydınlatılmış büyük bir LCD ekran, 40 saniye sonra, tekrar kullanmadan sonra otomatik olarak denge kapanıyor.
Genel olarak Terazi ile çok mutluyum, ancak pek çok özelliği sürekli kullanmıyorum, bazen sadece ne kadar tartığınızı bilmek istiyorsunuz. Her iki haftada bir zaman zaman, önceki değerleri kontrol etmek ve karşılaştırmak eğlencelidir.
Benim için tek olumsuz nokta, yaklaşma ve öğrenme, kesinlikle herkes için değil, çünkü benim görüşüme göre işletme talimatı bile, yeterli bilgi değildi. Ölçeğin tam olarak nasıl çalıştığını öğrenene kadar her şeyi kızımla birlikte denedim. Sadece kilo vermek isteyen sporcular veya benim gibi insanlar için - kesinlikle iyi bir fiyat-performans oranına sahip çok iyi bir cihaz.
