Baş ağrısı için kısa masaj
Kısa bir masaj, baş ağrısına karşı yardımcı olabilir.
Başınız ağrıyorsa, iş yerinde ya da okulda otururken hiç bir bez ya da başka bir şey yapamazsınız. Bu yüzden son zamanlarda harika bir ipucu aldım. Tapınaklarda parmaklarınızla masaj yapmalısınız (yaklaşık 10 saniye), sonra iki parmağınızla alnınıza hafifçe baskı uygulayarak ağrıyla iyileşene kadar! Ardından başın arkasına iki elinizle masaj yapın! Harika ve diğer malzemeler olmadan yardımcı olur! Yani her yerde bir baş ağrısı için mobil.
