Bitkisel bonnetli somon fileto ızgarada pişirilir

zaman

Hazırlama süresi: 15 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 15 dak.
Toplam hazırlık süresi: 30 dak.

Güzel hava, dışarıda oturmaktan ve havanın tadını çıkarmaktan daha iyi ne olabilir ki, ızgarayı çalıştırın ve yemek için lezzetli bir şeyler yapın.

Öyleyse hızlı olun, ızgara alüminyum folyoda balık var ve anti-Alu fraksiyonu için bilgeliğinizi sizin için saklayın! Alüminyum folyo kullanan her tarifin üzerinde alüminyum folyo ile geleceğin tartışmasına gerek yok. Yanındayım ve bu benim için kolay.

Ve bu tarifi: bitkisel folyo ile Somon fileto pişmiş alüminyum folyo.

malzemeler

  • 3 somon fileto taze
  • ½ demet dereotu
  • ½ maydanoz demet
  • ½ demet chives
  • ½ fesleğen demet
  • ½ tarhun demet
  • 60 g kapari
  • 1 soğan kırmızı
  • 1 diş sarımsak
  • Limonlar
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 40 g tereyağı
  • Tuz, karabiber ve kırmızı biber tozu
  • Filetoların paketlenmesi için uygun 3 adet alüminyum folyo

hazırlık

  1. Başlıkları eleklere yerleştirin ve süzün.
  2. Otları temizleyin, iyice kurulayın, ince doğrayın ve bir kaseye yerleştirin.
  3. Bir zestzer kullanarak limonları güzel sarı tenlerinden çıkarın, doğrudan kabın içine dökün ve iyice karıştırın.
  4. 1 yemek kaşığı yağ ekleyin ve tuz ve karabiberle tatmak için baharatlayın.
  5. Mutfak dilimleyici ile soğan ince dilimleme ve ince halkalar halinde doğrayın.
  6. Sarımsak karanfilini soyun ve ince dilimler halinde kesin.
  7. Bir fırça kullanarak, zeytinyağını alüminyum folyodaki balık yatağına uygulayın.
  8. Kaplanan alana tuz ve karabiber serpin.
  9. Balık filetosunu folyoya yerleştirin ve tuz ve karabiber serpin.
  10. Tatmak için soğan halkalarını dağıtın.
  11. Üzerine bitkiden 1-2 yemek kaşığı sürün.
  12. Tat vermek için sarımsak dilimlerini dağıtın.
  13. Kapari zevkinize dağıtın.
  14. Alüminyum folyoyu bir tekneye kapatın.
  15. Bu yüzden diğer 2 fileto ile devam edin.
  16. Alüminyum tekneleri ızgarada kömürle yaklaşık 12-15 dakika pişirin.

Seçiminiz gibi takviyeler. Patates salatası, fırında patates veya sadece baget.

Butter vs Margarine | Nisan 2024