Chai çay buz küpleri ile soğuk süt
zaman
Hazırlama süresi: 5 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 12 dak.
Toplam hazırlık süresi: 17 dak.
Yaz içeceği çok canlandırıcı, lezzetli ve sağlıklı: Gün boyu chai çay buz küpleriyle soğuk süt içebilirim ve yapımı çok kolaydır.
Bunu yapmak için bir chai çayı pişirin, soğumaya bırakın ve buz küplerini çıkarın. Daha sonra sütü buz küpleriyle karıştırın ve sağlıklı yaşamın tadını çıkarın.
İsterseniz kendinize bir chai çayı da yapabilirsiniz, eğer evde hissediyorsanız ve evde malzemeler varsa, bu şekilde çalışır:
malzemeler
- 6 su bardağı su
- 4 bardak süt
- 5 yeşil kakule bakla
- 3 karanfil
- 1 silinmiş TL anason
- 1 yemek kaşığı rezene tohumu
- 1 tarçın çubuğu
- Tatlarına göre 5-6 yemek kaşığı şeker veya bal. Şekeri tercih ederim
- 4 yemek kaşığı Assam çayı
- 1/2 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
hazırlık
- Bir tencerede çay dışındaki her şeyi kaynatın ve düşük ateşte yaklaşık 2 dakika pişirin
- Şimdi çayı ekleyin ve en düşük seviyede 10 dakika dinlendirin.
- Sonra bir elek ile süzün. Bitti! Yaklaşık 8 bardak için yeterli ve şimdi sadece dondurun ya da sadece böyle içecek.
Bildiğimiz gibi, chai çayı çok sağlıklıdır, kakule mideyi rahatlatır, sindirimi uyarır ve soğuk algınlığına karşı iyi çalışır. Zencefil ayrıca antispazmodik bir etkiye sahiptir ve bağışıklık sistemi için çok iyidir.
Kışın ılık içiyorum ve yazın buz gibi, deneyin, sizi tadacaktır.
