Sabahları elma sirkesi - açlığı yavaşlatır
Sabahları bir elma sirkesi iksiri açlığı yavaşlatır ve böylece daha az yemeye yardımcı olur.
Şaşırmamak gerekir: sporcularımızın koltuktan günlerce nasıl köken aldığı, bencil olmayan - ve sonra sadece muz, sonra yoğurt ve - şimdi önemli değil - büyük dondurma. Yemekten sonra elbette. Kemer, Olympia'nın bir hafta daha sürmeyecek. Buna karşı kolayca alabilirsin.
Her sabah aç karnına, yanınızda bir bardak su için:
- 2 çay kaşığı elma sirkesi
- 1 çay kaşığı limon suyu
- 1 yarım çay kaşığı bal
Bu elbette normal şımartmayı bekleyen mideyi rahatlatmak için kullanılan eski bir ev ilaçtır. Gün boyunca daha az açsınız. Bu iksiri sık sık test ettim, işe yarıyor.
Elma sirkesi fermente elmadan yapıldığı için minerallerle de doludur. Vücut için iyi! O zaman normal bir şekilde kahvaltı yapabilirsiniz, öğleye kadar devam eder.
Bu içecek aslında iyi niyetleri yerine getirmeye yardımcı olur: şimdi daha az yerim!
