Mantarlı ve ıspanaklı hızlı makarna kabı - vejetaryen

zaman

Hazırlama süresi: 10 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 15 dak.
Toplam hazırlık süresi: 25 dak.

Gerçekten hızlı gitmek istiyorsanız, masadaki yarım saatten daha kısa sürede bu süper hızlı, etsiz ve çok lezzetli yemeği tavsiye ederim! Malzemelerin çoğu evde belirlenir, aksi takdirde sebzelerle çeşitlendirilebilir.

4 porsiyon için malzemeler

  • 500 g mantar
  • 1 soğan
  • 1 diş sarımsak
  • biraz açık tereyağı
  • 500 g erişte (örneğin fettuccine, Spirelli, Penne, Farfalle, Spätzle ...)
  • 1 L sebze suyu
  • 200 ml krema
  • Tuz, karabiber, biber gevreği
  • 200 gr yaprak ıspanak (taze veya dondurulmuş)
  • 100 gr rendelenmiş peynir
  • kavrulmuş ayçiçeği veya çam fıstığı

hazırlık

  1. TK ıspanak kullanıyorsanız, buzdolabında bir gece eritin.
  2. Mantarlar temizlenir ve dilimlenir, sarımsak soğan ve karanfil soyulur ve ince bir şekilde ince bir tereyağı ile kısaca kaplanmış bir tencerede (hatta büyük bir tencerede) ince bir şekilde doğranmış.
  3. Daha sonra makarnaları, sebze suyunu ve kremayı mantarlara, soğan ve sarımsak küplerine ekleyin, tuz, karabiber ve biber gevreği ile iyice baharatlayın, her şeyi kaynatın ve orta ateşte 10 dakika pişirin.
  4. Bu arada, çekirdekler kavrulur.
  5. Sonra ıspanağı ve rendelenmiş peyniri ekleyin, tekrar kaynatın ve 2-3 dakika kaynamaya devam edin.
  6. Şimdi tekrar baharatlayabilir ve kavrulmuş tohumlarla birlikte tabağa servis edebilirsiniz.

İpucu: Ispanak yerine başka sebzeler de kullanabilirsiniz. B. Alabaş, karnabahar veya brokoli kullanımı, ancak bu daha sonra tencerede makarna vb. İle birlikte verilmelidir.

5 Güne 5 Ekonomik Tarif / Renkli Makarnalar | A101 | Nisan 2024