Buzdolabındaki Chia tohumları - bu gerçekten mümkün mü?
Çünkü her zaman sabahları hızlı gitmesi gerekiyor ve sinirim yok, her seferinde Chia tohumu tahıllar için kullanılacak önce Banyoya gidiyorum (böylece şişmek için yeterli zaman olacaktı) Özel bir şey buldum ve bugün sizinle paylaşmadan önce birkaç kez denedim.
Bunun için Chia tohumlarını (3 - 4 gün) küçük bir reçel kavanozu içinde veriyorum ve uygun miktarda suyla dolduruyorum. Vida kapağını takın ve kuvvetlice sallayın. Bardağı buzdolabına koyun ve sabahları sadece müsli ile bir kaşık ekleyin.
