Buğday tohumu - süper enerji ve vitamin tedarikçisi
Dengeli bir diyete dikkat ediyorsanız, buğday tohumu ile kolayca iyileştirebilirsiniz.
Buğday tohumu, buğday tanesinin en değerli bileşenidir. Birçok unda kaybedilenler tamamen bozulmadan kalır ve sağlığa hizmet edebilir.
Buğday tohumu, E vitamini ve B vitamini, mineraller, protein bakımından çok zengindir ve değerli çoklu doymamış yağ asitleri içerir.
Tahıl üzerine dağılmış mikropları, yoğurtlu içecekleri, kuark yemekleri, güveçleri vb. Kullanmayı tercih ediyoruz.
Tat açısından, aslında biraz nötr, eğer bir şey olursa, biraz ceviz. Tutarlılık, ekmek kırıntılarına benzer.
Sadece deneyin, birçok süpermarkette ve eczanede var, dünyaya malolmuyor ve saçma bir saçmalık tablasına tutmuyorsunuz ... ve bu yüzden sabahları yoğurt gevreğiyle yaptınız, zaten o güne uygun.
