Zerdeçal: Sağlık üzerindeki olumlu etkisi
Yılın başından beri günde iki kez bir çay kaşığı zerdeçal tozu alıyorum. Bunun enflamatuar semptomlarıma olumlu bir etkisi var. Tozun antienflamatuar, analjezik özelliği var ve ağır metalleri ve daha fazlasını serbest bırakmak için tasarlandı.
Hint safranı veya zerdeçal olarak da adlandırılan zerdeçal, zencefil ailesine aittir. Anaç, toz halinde ve Curmin u adı altında işlenir. a. gıda endüstrisinde boyama için kullanılır. Ayrıca başka nitelikler de kazanıyor, ancak daha fazla bilgi edinmek isteyenlerin kendisini bilgilendirmesi gerektiğine dikkat ediyorum.
Tozum için 10 g zerdeçal, karabiber, topuz, hindistan cevizi ve kimyon karıştırıp Schraudeckelglas'ta karanlık ve kuru tutuyorum. Biber karışımın tadını iyileştirir, uyarıcı ve ısınma etkisine sahiptir. Topuz veya topuz, küçük hindistan cevizi ve kimyon gastrointestinal şikayetler arasında popülerdir.
Efektin etkili olması birkaç hafta alır, ancak buna değer. Ayrıca eczanede bulunan ürünü almak da mümkündür. Tek tek bileşenleri eşit parçalarla karıştırmanız önemlidir!
Uyarı: Büyük miktardaki hindistan cevizi insanlar üzerinde zararlı etkiye neden olabilir ve zehirlenmeye neden olabilir. Her gün 3 gramdan fazla hindistan cevizi yememelisiniz.
