Ton balıklı spagetti: hızlı, ucuz, lezzetli

Bu tarif için (2 kişi) ihtiyacınız var:
İtalya'dan gelen bu uzun ince erişte (yumurtasız) (spagetti?)
1 adet ton balığı konservesi
1x geçirilmiş domates konservesi

Makarna pişirirken erişte pişirin ve pis bir yüzle korkutun, domates ve ton balığı konservesini bir tencereye koyun ve yavaşça ısıtın (pişirmeyin).

Şunlarla: tuz, karabiber, sarımsak ve kekik (isteğe bağlı olarak 1 küçük parça tereyağı veya bir tutam krema ekleyin).
Mecazi bir şey alabiliyorsanız, Parmesan peyniri veya peynir serpin bir kürek verin.

Her şey 10 dakika sürmez.

Hızlı kas gelişimi için protein diyeti: Ton Balıklı Makarna | Nisan 2024