Hafif ıspanaklı lazanya

zaman

Hazırlama süresi: 30 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 30 dak.
Toplam hazırlık süresi: 1 saat

Düşük kalorili ve az yağlı bir ıspanaklı lazanya için tarifim:

Malzemeler (4 kişilik)

  • 1 paket doğranmış ıspanak (kremalı ıspanak yok)
  • Lazanya plakaları (kepekli varyant)
  • 400 ml süt (% 0.3)
  • 1 paket krem ​​peynir (% 0,2)
  • Kuru otlar ve biber
  • Dağınık peynir (en fazla% 30 i.Tr.) veya Beyaz ışık

hazırlık

  1. İlk önce ıspanağı bir tencereye koyun ve ısıtın.
  2. Bu arada, süt, krem ​​peynir, otlar ve biraz karabiber bir tencereye koyun ve krem ​​peynir eriyene kadar ısıtın.
  3. Lazanya dilimleri ile güveç tabağının altını yerleştirin, ilk ıspanak tabakasını üstüne serpin, üstüne biraz sos, üzerine bir sonraki lazanya tabakasını üstüne koyun, ıspanağı dinlendirin ve üzerine sosu serpin ve üzerine peynir serpin.
  4. 25 - 30 dakika 200 derece fırında.

Gerçekten peynir ve beyaz peynir karışımı ile seviyorum!

Orijinal italyan lasanya tarifi I Ispanakli lasanya nasil yapilir | Nisan 2024