Tahriş olmuş gözlere karşı göz banyosu
Ekranda, klimalı odalarda veya kontakt lens kullanan uzun saatler boyunca çalışan herkes onu kesinlikle bilir, gözler kuru ve yorgun, huzursuz, kaşıntılı veya yanık hisseder. Öte yandan, iyi bir göz banyosu yapabilirsiniz.
Evde çok az kişi göz banyosuna sahip olduğundan, sadece bir yumurta kabını denemenizi tavsiye ederim. Yumurtalık, kaynatılmış% 9 tuzlu su (bir litre su içinde 9 g tuz) ve en başa gelene kadar doldurulur.
Eğer varsa, at kuyruğu, mürver, pelin, kadife çiçeği, rezene veya eyebright hisse senetlerini de alabilirsiniz.
Ben daha çok Himalaya kristal tuzlu kaynak suyunu ya da kahve süzgeci tarafından süzülen bir TL eyebright bitkisini içeren 1/4 L kaynak suyunu demlemek için kullanıyorum.
Göz şimdi yumurta kabındaki vücut sıcaklığına soğutulmuş sıvıya batırılır, bunun için başınızı öne doğru bükersiniz ve doldurulmuş yumurta kabını göze koyarsınız. Ardından başınızı geriye doğru tutunuz ve yumurtayı, sonraki on dakika boyunca birkaç kez açılıp kapanacak olan göze sıkıca tutunuz.
Gerekirse her zaman bu uygulamayı kullanabilirsiniz ve akşam işten sonra kendim yaparım.
Son olarak, gözleri nazikçe yumuşak bir bezle kurulayın.
Bitkisel mutfakta kim istemez, 100 ml göz banyosu 3.00 Euro ile eczanede en ucuz seçenek maliyetidir ve yumurtalıkla birlikte gelmeyenler, göz banyosu maliyeti 0,99 Euro (plastik) veya 1,40 Euro (cam) ).
