Güneş yanığı - ne yapmalı?
Geçen sefer böyle bir şeyin başımıza gelmeyeceğine yemin etmedik mi? UV radyasyonu ile ilgili çok iyi bir hafızası olan cildimizin aksine, biz bir kez daha ihmalkarız. Sadece çok geç olduğunda, aynanın karşısında sersemleriz ve iltihaplı ve acı veren cildimize bakarız. Ama şimdi kendini sinirlendirmek anlamsız olurdu. Güneş yanığını nasıl rahatlatabileceğimizi ve bir dahaki sefere kendimizi nasıl başarılı bir şekilde koruyacağımızı öğrenelim.
Güneş yanığına karşı ne yardımcı olur?
Güneş yanığı hakkında iyi bilinen ifadeler. Hangileri doğru? Hangileri yanlış?
-
Kısa bir güneşlenmek bile zararlıdır
Yanlış. İnsan cildi doğası gereği doğal olarak gölgelidir. Cildin türüne bağlı olarak güneşte 10 ila 30 dakika genellikle zararsızdır. Cildin kendi korunma süresini de etkileyen bir faktör Uluslararası UV Endeksi (UVI). Günlük Alman Hava Durumu Servisi tarafından ilan edilir ve ayrıca dikkate alınması gerekir.
-
Süzme peynir? güneş yanığı için bir mucize tedavi
Yanlış. Güneş yanığı sırasında buzdolabından iltihaplı cilde kuark verenler, cilt soğurken rahatlar, ancak kuark tedavi edici bir çözüm sunmaz. Aksine, kuarktaki laktik asit bakterileri ve proteinleri enfeksiyonlara yol açabilir.
-
Güneş sonrası losyon ve aloe vera jeli güneş yanığı ile yardımcı olur
Doğru. Yağlı ürünler yerine su içeren ürünler güneş yanığı sloganıdır.
-
Bulutlar UV'nin cildim üzerindeki etkisini azaltır
Yanlış. Gökyüzü kapalıyken bile, UV ışınları bulut örtüsüne nüfuz eder ve cildimiz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
-
Solaryumda bronzlaşma ile güneş yanığına karşı koruma
yanlış, Uzmanlara göre, solaryumda ön bronzlaşma güneş yanığına karşı koruma sağlamaz, çünkü çoğu bronzlaşma yatakları sadece UVA ışınları ile kahverengidir. Bunlar acil bir pigmentasyona yol açar, ancak korneanın kalınlaşmasına neden olmaz ve bu nedenle güneş yanığına karşı etkili bir koruma sağlamaz.
-
Şiddetli güneş yanığı, doktora gitmek için tavsiye edilir
?sağ, Şiddetli ağrı, kabarma, boyun tutukluğu, bulantı ve kusma hemen bir doktora danışılması gerektiğinin işaretidir.
-
Tekrarlanan krem, güneş korumasını uzatır
yanlış, En iyi şekilde yeniden şekillendirme, koruma süresinin korunmasına yol açar, ancak hiçbir şekilde bir uzatmaya neden olmaz.
-
Gölgede cildimin kremlenmesi gerekmez
Yanlış. Gölgede bile, UV ışınlarının yüzde 50'si nüfuz etmeye devam ediyor.
Hepimizin sağlığımız uğruna karşılamadığımız bir "güneş hesabına" sahibiz. should. Yani biz güneş yanığı bir kez ve hepimiz için? Ade!?
