İlaçsız kilo vermek
Merhaba, 106 kg 2 yıl önce acil durum frenini çekmek zorunda kaldım. Romatizma aldım ve çok ağırdı. Çözümlerin çoğu korkunç bir tadı vardı. Mide dolana kadar, sadece çok yemek yemeye alıştım.
Başlangıçta zordu, çünkü ben tabağı boş yemek zorunda olan nesile aitim. Ama neden Eşyaları fırlatıp atmak kalçalarına takmaktan daha iyidir. Alışırsın. Ayrıca, artık bitmiş ürün bulunmamaktadır. Sadece haftada iki kez et ve ardından kasaptan.
Kendini çok çabuk pizza yapabilirsin. (Tarif göndermeyi severim). Makarna da kendi sosları ile gider. Özellikle MAO inhibitörleri alan ve bu nedenle yapay soslara tolerans göstermeyen insanlar için önemlidir.
Cildin tekrar iyi görünmesini sağlamak için uzun süre kilo vermek önemliydi. Başlangıçta tatlısız yaptım. Bugün zaten birkaç sakızlı ayılar olabilir.
Şimdi 2 yılda 32 kilo verdim. 10 kilo ve ben memnunum. Ama sonra M üzerindeki XXL bedeninden aşağı düştüm. Ve cidden, bir insanın kendisi umutsuzca arkasına baksa bile, bu harika bir duygu. Bu bir gençlik çeşmesi gibi. Birçok tarif göndermeyi seviyorum.
