Hızlı yaz içeceği - sağlıklı kokteyl
zaman
Toplam hazırlık süresi: 5 dak.
Reçetesiz hızlı bir yaz içeceği - sağlıklı kokteyl.
Genellikle bir tarif denemek istediğimde malzemeleri özlüyorum.
İşte işte hepinizin evde kullandığı malzemelerle hazırlanmış bir içecek tarifi:
hazırlık
Orada olanı alın (ve ısı nedeniyle hızlı bir şekilde işlenmesi gerekir), ör. Salatalık, elma, kuru erik, kabak, herneyse. Bu malzemeleri karıştırıcıya koyun - istediğiniz kadar az su, süt veya yoğurt ekleyin ve her şey küçük ve parçalanıncaya kadar çalışmasına izin verin.
Sonunda ve bu önemli, kendi başına güçlü bir tada sahip olan çeşitli meyve veya sebzeler ekler. Bu, örneğin Mürver şurubu veya muz veya ananas / meyve suyu veya evde ne varsa. Kısaca püre - bitti!
Ayrıca bazı salata yaprakları veya maydanoz, nane de yapabilirsiniz. Ne düşünüyorsun, kokteylin ne kadar sağlıklı ve tadı ne kadar güzel!
Oh evet, unutmadan önce: Tabii ki hiçbir şey tartılmaz.
