Sıcak basma ve terlemeye karşı adaçayı çayıyla yıkar
Adaçayı terlemeyi engeller. Menopoz sırasında aşırı terleme, gece terlemesi veya aşırı terleme, adaçayı çayıyla yıkamaya yardımcı olur. O zaman yenilenmiş hissedersin. Etkisi yaklaşık dört saat sürer.
Sıcak basmalarda hali hazırda bir iki bardak adaçayı çayı içmeye yardımcı olur. Daha da iyisi, adaçayı çayıyla yıkamanın etkisidir. Ancak, poşet çayı kullanılmamalıdır. Çay dükkanından veya sağlıklı gıda dükkanından gelen gevşek adaçayı çayı daha iyidir. (ayrıca burada online olarak bulunabilir)
Yıkamak için, yarım litre kaynar su ile demlenmiş üç çorba kaşığı adaçayı çayı demlenir. Bütününün yaklaşık on dakika boyunca çekilmesine izin verin, bir süzgeçten geçirin ve sonra et suyuna üç litre ılık su ekleyin. Yıkama sırasında suyun sıcaklığı yaklaşık 35 ° olmalıdır. Böylece şimdi tüm vücut yıkanabilir. Uzun süre boyunca adaçayı çayıyla yıkarsanız, adaçayı cildinizi düzenli kullanımla kurulayabildiğinden, kendinize badem yağı veya aloe vera jeli sürün.
Yani bitti:
- 3 çorba kaşığı adaçayı çayı (500 ml kaynar su ile kaynatın)
- 10 dakika dinlendir
- elek ve yaklaşık üç litre ılık su ekleyin
