Kendiniz ve vücut bakımı için zaman aşımı!
Geçenlerde yaşlı bir kadını (85) ziyaret ettim ve televizyon izlemek için saat 8'de zaten gecelik olduğunu görünce şaşırdım. Bana yıllardır böyle yaptığını söyledi: akşam yemeğinden sonra, her zaman kahvaltı için masayı hazırladı ve buzdolabında olması gerekenler dışında her şeyi hazır hale getirdi.
Sonra gece için giyindi, dişlerini vb. Fırçaladı ve sonra birileri evden zili çaldıysa, ihtiyaç duyulduğunda (ya da köpek gassi) ya da kapıya sokabileceği güzel bir gecelik elbise giydi. , Sonra akşamı evde yapmak zorunda olduğu şeyi yaparak ya da televizyon izleyerek ya da kitap okuyarak geçirdi.
Ama yorgunduğunda, telaşlanmadan hemen yatağa gidebilirdi. Ona göre, bu onun uykuya dalmasına ve saatlerce uyanık olmamasına neden oldu. Eğer sadece geceye hazır olursan, yorgun olduğunda, tekrar düzgün uyanacağını ve her zaman yapmak istediğin ya da ayak banyosunu almak istediğin bu maskeyi asla asmayacağını söyledi. ya da bir şekilde güzellik için iyi bir şeyler yapmak için.
Bunu şimdi de yapıyorum ve o zamandan beri geceleri uyanık kalmamıştım. Yani bir şey var!
