Sıcağa rağmen iyi uykular
Düz çatılı evimizde bu sıcaklıklarda dayanılmaz derecede sıcaktır. Islak havlu, vantilatör vb. Buna göre kötü uyuyabilir.
Ama bana çok yardımcı olan şey ince pamuğum kolay Böyle bir su spreyi ile (eczaneden) ıslatmak için buzdolabında saklıyorum. Islatılmamalı, ancak gerçekten hafif nemli olmalıdır. Bu onu biraz daha katlanılabilir kılar ve biraz daha iyi uyuyabilirsin.
Editörün ipucu: Online olarak bu ipucunda belirtilen su spreyini kolayca sipariş edebilirsiniz: ISANA Water Spray Aqua
