Boyun için ekstra bakım: ılık yağ kaplamaları
Kış aylarında, boyundaki hassas ciltler genellikle eşarp giyerek zorlanır. Sıcak bir yağ sarma iyi yapıyor:
3 çay kaşığı yağı hafifçe ısıtın (örneğin ayçiçeği veya zeytinyağı). Isıtıcıdaki küçük tabak genellikle yeterlidir. 3 çay kaşığı bal ekleyin ve boynunuza bir fırça ile uygulayın.
Önce ılık suyla ıslatılmış pamuklu bir mutfak havlusu sarın ve daha sonra kuru bir havluyu sarın. 30 dakika beklettikten sonra kalanları yıkayın.
