Migrene karşı ipuçları
Gençliğimden beri kaç kişi migren muzdarip? Hapsız ya da az parayla geçinmeye çalıştığım için her ipucunu kovaladım ve denedim. Çok iyi bir başarı ile aşağıdakileri denedim. İlk işaretler ortaya çıkar çıkmaz, başarı en iyisidir, ancak saldırı zaten orada olsa bile, biraz zaman harcar ve tarihi daha da güzelleştirir.
Assam Broken veya Ostfriesische karışımları veya İngiliz Kahvaltısı Çayı ile bol miktarda tanik asit içeren siyah bir fincan çay hazırlar. Bardak için 1 çay kaşığı veya 1-1,5 litre teneke kutu için bir ila iki çay içiyorum. İki dakika dinlendirin, boşaltın. Sonra - ve bu gerçekten önemlidir, 2 çay kaşığı şeker ekleyin (tatlandırıcısız) ve 1/4 litrelik bardağa yarım limon ekleyin. Her şey sarhoş olduğu kadar sıcak olmalı ve ılık olmamalıdır.
Önce denerim ve her zaman başarılı olurum. Nöbetlere çok sık başladım ya da migren tamamen gidene kadar işlemi 2-3 gün yapıyorum. Böylece tablet olmadan bile dayanabilirsin. İyi içebilmen benim için önemli görünüyor. Bu yüzden şeker ve limon, onu içmeyi sevdiğiniz kadar dengeli olmalı. Biraz daha şeker ilave etmek daha iyidir, limonun yarısı önemlidir. Farklı şekillerde tattım, ayrıca şekerden tasarruf etmek istedim, ama miktar olmalı ve sarhoş olmalı. İçtiğimde, nasıl daha iyi hissettiğimi, sonsuz derecede iyi yaptığını fark ettim. Sonra bir magnezyum tablet sonra ve ben de size yardımcı olur umarım.
