Bir acı kutusunun yerleştirilmesi
Ofiste, evde, çeşitli işyerlerinde, bazen bir sağlık kutusu kurulmasına yardımcı olabilir. Bunun için belirli bir kişiyi sipariş edersiniz; haftada bir kez kutunun boşaltılması ve üzüntü notunun elenmesi.
Bir fişin yerleştirilmesi isimsiz olarak yapılabilir; bir şirkette veya ismiyle bilinçli olarak.
Büyük sorunlar için değil, küçük keder için kullanılmalıdır. Böylece, haftada bir kez, tüm aile üyeleri ve aile, anne veya baba başkanı için bir Kummerkasten evi kurulabiliyordu, notları elemek ve rahatlatmak ya da aile meclisini çağırmak ve aile ağındaki kederi tartışmak için. Küçük şeyler olabilir. Onun "neden 3 gündür Nutella yok?" veya "Fritz neden her zaman banyoda bu kadar uzun süre kalmalı" veya "bisiklet tüpüm kırıldı ve cep harçlığım yenisi için yeterli değil" vb.
Bir şirkette, o zaman ofisi devralan bir Kummerkastenverwalter'i seçersiniz. O zamandan beri bazen "Bay Mustermann kadınların kapılarını asla açık tutmaz" ya da "neden hiçbir zaman yeniden doldurulmuyor" diye atılabilir.
Bu keder kutuları, hızla birikebilecek günlük hayal kırıklığını azaltabilir. Tabii ki, "Bayan Musterfrei'nin gelecek hafta doğum günü olması ve hiçbir şey vermek istememesi, birinin gizlice çiçekleri alıp saklaması gerekir" gibi bazen olumlu şeyler atılabilir.
Bir keresinde, "Bayan M. işyerinde oturuyor ve sürekli gözyaşlarıyla mücadele ediyor" yazan bir kederin içinde bir not buldum. Notu yazan kişi çok utangaçtı ve meslektaşına hitap etmekten hoşlanmadı. Sonra devraldım ve kedinin bağlı olduğu kadın için öldüğü ortaya çıktı ve meslektaşlarına söylemeye cesaret edemedi, çünkü ona gülmekten korkuyordu. Daha sonra, daha fazla iş arkadaşının gelip kendi deneyimlerini paylaştığı, evcil hayvanlar ve onunla ayrılma hakkında uzun bir konuşma yaptım. Ondan sonra, meslektaşım erişilebilir, açıldı ve kaybın üstesinden gelebildi.
