Jiaogulan Nane Zencefil Çayı
zaman
Hazırlama süresi: 10 dak.
Toplam hazırlık süresi: 10 dak.
Bir süre önce Çin şifalı bitki Jiaogulan'ı çoktan bildirmiştim. Bunu henüz bilmeyenler, Google’ı google’a götürebilir ve bitkinin çeşitli sağlık etkilerine şaşıracaklardır.
Bunu doğrulayabiliyorum çünkü yıllardır balkonda, kışın ise pencere üzerinde kaplarda ve kaselerde inşa ediyordum. Çayımı günlük olarak jiaogulan, nane ve zencefil karışımı içerek içtiğim için genel kan seviyelerim muazzam bir gelişme gösterdi. Kendimi zinde hissediyorum ve şimdi iyi uyuyabiliyorum. Bu yıl, fotoğrafta gördüğünüz gibi balkonda çok iyi bir hasat geçirdim. Nane de yetişiyor ve her yerde zencefil oluyorum.
Jiaogulan'ın büyümesi kolaydır ve oldukça hızlı büyür. Eğer ilgileniyorsanız, lütfen şifalı otlar sayfalarında kendinize bilgi verin.
malzemeler
çay
- bir avuç taze Jiaogulan yaprağı
- bazı taze nane yaprakları
- bazı zencefil dilimleri
- Şeker ya da bal
hazırlık
- Otları ve zencefil dilimlerini bir sürahiye koyup üzerine bir litre kaynar su dökerim.
- On dakika boyunca çekip çıkardığım her şey bir elek ile dökülüyor. Çay lezzetli sıcak ve soğuk tadı.
- Nane yerine, her çeşit çay bitkisini Jiaogulan ile karıştırabilirsiniz. Taze yapraklar, ilave etmek için her türlü salataya da uygundur.
- Onu sevenler çaylarını bal veya şekerle tatlandırabilir veya saf tadını çıkarabilirler.
