Kadınlar için: samimi alanı yoğurtla yıkayın
Çoğu kadın genital bölgede enfeksiyonlardan sıkıntı çekiyor. Özellikle daha uzun bir antibiyotik tedavisi yapılması gerektiğinde, korkunç derecede can sıkıcıdır. Bunu sadece çok fazla yoğurt yiyerek değil, dış genital bölgeyi de yıkayarak da önleyebilirsiniz.
Bide en iyi şekilde çalışır, ama aynı zamanda tuvalette. Boş bir plastik şişeyi ılık suyla doldurun, önden arkaya doğru iyice durulayın, sonra yoğurtla her şeyi ovalayın, suyla durulayın. Hassas ciltler için bu genellikle yapılabilir. Sabun gerekli değil, temiz olacak, kokmuyor, sağlıklı kalıyorsunuz!
Hayır beyler, bu ipucu için resim yok :-)
