Meyveli yulaf lapası
zaman
Hazırlama süresi: 5 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 5 dak.
Toplam hazırlık süresi: 10 dak.
Genç çocuklarımın erken şikayet etmeden erken kalktıkları ve hatta taze ekmeği tercih ettikleri besleyici ve sağlıklı bir kahvaltı:
4 kişilik malzemeler
- yaklaşık 750 ml su
- 1 bar TL tuz
- 175 g yulaf ezmesi
- süt
- Tarçın ve şeker
- İsteğe bağlı meyve, z. B.: 2 muz, 1 elma, 1 armut, üzüm (kişi başına yaklaşık 8)
hazırlık
- Suyu tuzla kaynatın, yulaf ezmesini ekleyin ve iyice kalınlaşıncaya kadar düşük bir ateşte yaklaşık 5 dakika sık karıştırarak pişirin.
- Yulaf ezmesini 4 derin tabağa bölün. Tatmak için tarçın ve şeker serpin ve üzerine biraz süt dökün.
- Meyveyi ekleyin ve tadını çıkarın.
- Bu kadar yulaf lapası ve bir buçuk muz, bir çeyrek elma, bir çeyrek armut ve sekiz üzüm, bir yetişkin ve ayrıca pappsatt'ın arkasında beslenme çağındaki gençler.
- Meyve önceden hazırlanmış ve büyüklüğünde doğranmış veya herkes istediği masada kendini keser.
- Yukarıda listelenen meyveleri hazırlıyorum ve 4 tane puding kasesine böldüm, sonra kahvaltıda artık kesim yapmıyoruz ve herkes hemen meyvesini püreye verebilir.
