Yulaf aperatifler - şişirilmiş yulaf taneleri

zaman

Hazırlama süresi: 5 dak.
Toplam hazırlık süresi: 5 dak.

Buradaki tüm tahıl hayranları için, sadece yulaf veya tatlı veya tuzlu için basit bir reçetedir, ancak her durumda nibbling doldurun.

malzemeler

  • 6 yemek kaşığı (yaklaşık 100 g) kepekli yulaf taneleri

hazırlık

  • Yağsız bir tencereyi ısıtın.
  • 6 yemek kaşığı yulaf taneciği ekleyin, böylece zemin kapanır.
  • Yulaf tanelerinin şişmeye başlamasını bekleyin.
  • Sonra sıcağı ters çevirin ve tavayı şimdi sallayın ve sonra atıştırma hazır.

Yulaf taneleri patlamış mısır kadar yabani sıçramaz ve o kadar da büyür. Resim 3 ve 4'te şişen ve şişen 50 gram yulaf görebilirsiniz. Ancak kavurma yoluyla daha gevrek hale gelirler ve çiğnemek daha kolaydır.


Yulaf ezmesi olduğum için, tahılları bunun gibi, başka malzemeler olmadan yemeyi seviyorum. Bu aynı zamanda seyahat için kullanışlı bir çerezdir. Tahılları vidalı bir kavanozun içine doldurun ve elinize ve ağzınıza kavanozdan dökün, ağzınıza almak istediğiniz kadar elinize bir kaşık doldurun. Çok fazla çiğnemeniz var ve temiz bir şey, hiçbir şey yapışmaz veya lekelenmez ve hiçbir şey kötüye gidemez.

Saf yulaftan memnun olmayanlar için tatlı veya tuzlu çeşitler için önerilerim var:

Tatlı çeşitler için: 1 çorba kaşığı şeker tarçın karışımı veya 1 torba vanilya şekeri.


Tuzlu çeşitler için: Po çay kaşığı tuz veya eas çay kaşığı bitkisel tuz, acı biber

  • Yulaf taneleri şişirildiğinde, iyi dağıtılmış lezzet verici bileşeni ekleyin ve karıştırın.
  • Tatlı varyantta şekeri karamelize edin.
  • Şeker ve tuzdan uzak duranlar, fındık da kızartır veya rendelenmiş hindistan cevizi ekleyebilir.

Tat varyantları kaşıkla o zaman daha iyi yiyin veya bardakta doldurun ve daima bir yudum alın. Çünkü şeker ve tuz yapışkan ve baharatlar ufalanır.

Kabarık yulaf taneleri saf tadını çıkarabilir, fakat aynı zamanda bir salata ya da çorbanın üzerine serpebilir, tahıl ya da yoğurt ekleyebilir ya da bir öğrenci yemeğine diğer tahıllar, tohumlar ve kurutulmuş meyvelerle karıştırın. Kahvemi evin dışında siyah içersem, birkaç tane yulaf tanesini çiğnemeyi severim. Yulaf içeceği ile kahve gibi tadı, ama bu dumanı kurtarıyorum. Çok lezzetli olsalar da, yulaf taneleri diğer çökeltilerden bilinen bu nahoş bağımlılık etkisini değil, hoş bir doygunluğu tetikler. Şimdi satın al Vidalı kapaklı, 0.85 L (16.5x10 cm) camdan yapılmış 2 saklama kavanoz seti. Vidalı kapaklı, 0.85 L (16.5x10 cm) camdan yapılmış 2 saklama kavanoz seti. 13,87 ?

"Acıktım, Diyetteyim, Doymak İstiyorum" Salatası | Öğrenci Evi Yemekleri | Mayıs Ayı 2024