Kabızlık / kabızlık için magnezyum
Jinekoloğumdan bahşiş aldım: Kabızlık yüksek doz magnezyumda yardımcı olduğunda!
Ne yazık ki, az insan bunu biliyor. Yani burada benim katkım. Yüksek dozaj, günde veya daha fazla günde 400 miligram anlamına gelir. Çok güçlü kabızlık, serbest bırakmak için, bazen daha sessiz olabilir.
Magnezyum ayrıca kalbi korur, kasları gevşetir, baldır kramplarını önler ve anti-stres minerali olarak kabul edilir. İyi ürünler z. B. Diyasporal veya Magnesiocard veya Magnezyum Verla. Bu ipucunu saklayın, çünkü birçok insan kabızlıktan muzdariptir ve böyle olmak zorunda değildir.
