Figür bilincine sahip: Earl Grey limonlu buzlu çay
Figürü bilinçli, stevia ile tatlandırılmış, ev yapımı bir Earl Grey limon kabuğu rendesi için lezzetli bir tarif.
Satın almaya hazır birçok lezzetli buzlu çay hazırlığı var. Bununla birlikte, kişi uzun vadede bir kambur çektirir (en azından içtiğim miktarlarda, en az 1,5 L / gün). Ayrıca bunlar saf kalorili bombalardır: Lt. Üko testi genellikle bir litre buzlu çayın üzerinde 20 küpten fazla şeker saklar. Ayrıca, hazır buzlu çay tam olarak ucuz değildir.
Benim için alternatif çok açık: Buzlu çayı kendin yap!
1 litre buzlu çay için kullanıyorum:
1 L soda jet PET şişe
6 çay poşeti Earl Grey, yaklaşık 9 gr gevşek çay.
Küçük bir limonun suyu veya süpermarketteki sarı renkli küçük sıkma şişesinden bir çay kaşığı limon suyu.
20-24 küçük Stevia hapı. Ürünleri çevrimiçi olarak 2500er Paketinde satın alıyorum.
Sonra 1/2 litre su koydum, kaynattıktan sonra stevia haplarına attım, erimeleri için birkaç saniye bekleyin ve ardından çay poşetlerini asın.
Bundan sonra çayı oda sıcaklığına soğuyuncaya kadar çekmek için yeterli zaman verin.
Son olarak, çay poşetlerini balıklandırırım, çayı soda jet şişesinin içine dökün, limon suyunu ekleyin, şişe dolana kadar suyla doldurun, şişeyi kapatın, birkaç kez sallayın ve en az 3 olarak ayarlayın, Soğutmak için alt buzdolabı bölümündeki bir bölmede 5 saat. Bitti.
