Yaz sıcağına rağmen uyumak
Bunu kim bilmiyor? Gündüzleri yazın tadını çıkarabilir, geceleri sıcak nedeniyle uyuyamazsınız. Daha da fazlası, muhtemelen bir çatı katına çarptıysanız.
Ilık duş altında yatmadan kısa bir süre önce ve birkaç damla JHP (Japon tıbbi yağı) veya Çin yağı içeren duş jeli - eczanede var - karıştırın. Şampuanın içine de karıştırabilirsiniz, sonra bu konuda güzel bir kafa var, ama hiçbir şeyin gözlerinize girmediğine dikkat edin!
Doğru yaptıysanız, duştan titreyeceksiniz ve hatta yaz sıcağına rağmen battaniyeye sarılacaksınız. Uykuya dalmak artık bir sorun olmamalı.
Alerji hastaları önce her şeyi küçük bir noktada test etmelidir, ancak yağ aslında çok uyumludur ve gerçekten sadece birkaç damla ihtiyacınız var.
