Akşamdan kalmaya karşı sauna

- Bir gece içtikten sonra, sabahları kalkmaya çalışın.
- Her zaman bol miktarda su için.
- Daha sonra bir sonraki kapalı havuza (hemen hemen tüm banyolarda sauna bulunur) ve sıcağa doğru rahatça bisiklet sürün.
- Önemli: uzanmış, aksi halde döngü için çok fazla olabilir.
- Ve kesinlikle çok su iç.

Nasıl çalışır?
Saunada, kötü maddeleri terletiyorsunuz ve soğuktan sıcağa değişmek dolaşımınızı yeniden başlatıyor.

- Saunadan sonra eve bisikletle gitmek (temiz hava önemlidir) ve hızlıca uzanın.
- Küçük bir siesta sonra tekrar doğmuş gibi hissediyorum!
Dürüst!

Aşk ve Mavi 16.Bölüm - O kurnadan bu kurnaya çirkef sıçratmam Hasibe | Mart 2024