Bükülen bir pizza: düşük karbonhidratlı pizza kırıntısı
zaman
Hazırlama süresi: 15 dak.
Pişirme veya pişirme süresi: 40 dak.
Toplam hazırlanma süresi: 55 dak.
Farkı ile pizza tabanı: Bu düşük karbonhidratlı pizza çok sulu, süper lezzetli tadı ve sadece 9 g karbonhidrat var.
Sayfa için malzemeler
kat:
- 4 yumurta
- 200 g rendelenmiş peynir kuru madde içinde% 30 yağ
- 150 g krem peynir ila% 1 oranında mutlak yağ
- 100 gram geçmiş domates
İsteyerek kapsayan, ben vardı:
- Kendi suyunda 2 kutu ton balığı
- 2 soğan
- 2 - 3 domates
- 1 küçük mantar konservesi kullanılmış
- 100 gr rendelenmiş mozzarella peyniri
hazırlık
- Fırın 180 ° 'ye ısıtıldı.
- Yumurtaları çırpın ve krem peynirle karıştırın, ardından rendelenmiş peyniri karıştırın.
- Bir pişirme kağıdı ile pişirme kağıdı hazırlayın ve karışımı eşit şekilde dağıtın. (Hamur hala sıvı, ancak pişirme sırasında sıkışmış).
- Kızarana kadar 30 dakika pişirin.
- Bu arada dilimlenmiş domatesler, yarım halkada soğan, ton balığı ve mantarlar, vb.
- Pişirmeden sonra, toprak domates ile kaplanır ve hazırlanan tepelerle kaplanır.
- Şimdi rendelenmiş mozzarella peyniri üzerine serpildi.
- Sonunda, pizza tekrar 10 dakika boyunca fırına koyulur.
