Ölziehkur her gün enfeksiyonlara karşı korur
Uyguladığım gibi size yağ çekme tedavisi hakkında bir şey söylemek istiyorum.
Her sabah aç karnına, 1 yemek kaşığı yağ, yıllardır ayçiçeği çekiyorum, çünkü bunu doğru yapmanın en iyi yolu bu. Kolza tohumu ya da zeytinyağı vb. De alabilirsiniz.
Asıl önemli olan, Ölziehkur dakikalarıyla başlamak! Böylece yavaşça yağa alışırsın. Bu şekilde yaptım: Her sabah!
1. hafta: 1 dakika yağ ile yıkayın.
2. hafta: 2 dakika yağ ile durulayın.
10 haftaya kadar - her sabah 10 dakika. Sonra buna alıştım!
Benim için yararı:
Ağızdaki birçok bakteri suda çözünmediğinden, yağ ile çözülür. Ağızda 10 dakika yağ varken, her zaman ileri ve geri, yağı yukarı / aşağı hareket ettirin. Hızlı müzikte müzik, randevuları olan, yıkama, giyinme, taraklama vb.
En az 10 dakika sonra, yağ beyaz görünür, bunlar bakteridir.
Lütfen çöp poşetine tükürün, ardından bir yudum suyla durulayın ve tekrar poşet içinde durulayın. Hiçbir durumda yutulmaz, aksi takdirde her şey boşuna değildi.
Daha az enfeksiyon, daha az baş ağrısı vardır ve genel olarak iyi olma hali iyileşmiştir. İyi şanslar ve dayanıklılık!
