Doğum deneyimlerim
Doğumun kendisi için bir ipucu olmadığını fark ettim, ancak daha sonra. Bu üzücü, çünkü eğer bilirsin, çok can sıkıcı kurtarabilirsin. İki çocuğu doğurdum ve daha iyi bir hale geldi. Umarım üçüncü parti ile daha iyi olabilir.
İlk çocukta yanlış olan her şeyi yaptım, bulabildiğiniz konuyla ilgili neredeyse tüm kitapları okuduğum halde, yanlış yaptığınız şeyi yaptım. Bunun için optimal hazır olduğumu sanıyordum, ama bu yanlıştı. Tüm kitapları okuduktan sonra mükemmel bir şekilde yüzemezsiniz, tam tersine ... Doğum hazırlık kursundaydım, takip kursunda kadınların% 60'ından fazlasının (arzulu) sezaryen talep ettiğini tespit ettim. Bunu istemedim. Neden? Bazıları doğumda “daha ileri gidemedi”, artık çocuklarını dünyaya itecek gücü ve enerjileri yoktu. Diğerleri korktu. Bu yüzden bir bebeği iyi bir şekilde teslim edebilmek için iyi bir fiziksel uygunluğa ihtiyacınız olduğunu öğrendim, fakat ihtiyacım olmayan şey: Aşırı eğitimli pelvik tabanım! Binicilik ve dövüş sanatları ve pelvik taban egzersizleri zor doğum için bir garantidir. Bu yüzden, bazılarını kafaya vurma veya ebe ve doktorlara meydan okuma riski altında, öğrendiklerimi doğumda yazarım. Yazdığım her şeyin doğruluğunu garanti edemiyorum, hissettiğim gibi. Doğum aslında klasik kasılmalardan çok daha erken başlar. Serviks son birkaç haftada biraz açılabilir ve bu harika! Jinekolog, bana doğumun daha hızlı gideceğinin bir işareti olduğunu söyledi.
Doğumdan önceki son haftalarda günlük yaşamda normalim, o zamanlar 2 yaşındaki oğlum bile ileri geri taşındı. Bebek gelmeden önceki gece, hamilelik sırasında yapmamanız gereken bir şey yaptım, çünkü rahim ağzını yumuşatıyor: Bir sürü tuzlu meyan kökü yedim. Malzemeler serviksi daha da yumuşatır. Benim meydan okuyan 2 yaşındaki çocuğumu daha sonra A odasından B odasına taşımak zorunda kaldım ve geceye başladık. Yaklaşık iki hafta erken oldu. Geçen hafta üç ila dört inç kadar olan rahim ağzının, emek ağrısının başlangıcını verecek kadar ileri gittiğine inanıyorum. Hafif adet ağrısı gibi başladı. Kendime hazır pizza yaptım - artık değil! Doğum için güce ihtiyacınız var, ancak çok fazla yemek iş gücü kasılmalarını zorlaştırıyor. Bu kolay yemek olmasaydı, bulaşmış olurdum. Evde yatakta bir kere bekledim. Acı iyiydi ve orada kalmak istedim. Şimdiye kadar, tanıdık bir ortamda çok daha iyi rahatlayabileceğinize inanıyorum. Ek olarak, hastane ağrı ve rahatsızlık düşüncesiyle birleşti. Hastanedeyken hemen çok daha fazla acı çekmem aptalcaydı, çünkü biliyordum: "Şimdi ciddileşiyor". - Ebe hoş ve anlayışlıydı. Yine de, aptal hastane hissi kaldı. Her şeyin doğum raporuyla kaydedildiği için izledim. Çocuk için her zaman iyidir.
Açılış sancılarında dolaşmak yardımcı olur. Midede nefes almak yeni bir şey değil, ama benim için zordu, bir cankurtaran olarak iyi bir akciğer hacmim varken. En önemli şey hastanede olsanız bile rahat kalmaktır. Her zaman duvardaki çekmeceye baktım: "Notsectio". İçinde Scarpelle vardı ve midesini kesmek için eldivenler ve kötü aletler vardı ... Ergo: FEAR kötü yapar, belki de hepsinin ne olabileceğini bilerek. Çok fazla kitap okumamış olmaktan memnun olurdum, ama bilgim vardı. Sadece aptal, zihni olan bir çocuğu dünyaya getiremezsin, olur. Kim karmaşık değildir, büyük bir avantaja veya doğum hazırlığı kursunda hiç inek görmüş olan var mı? Bunun olmasına izin vermelisin ve ebeye nazik davranmalısın, çok kötü bağırmayın, çünkü bu onu kızdırır, her zaman duyar. Büyük bir baraj koruması yapabilir, eğer isterse, size süper aşındırma yaparsa, belki de tüm sanatını vermeyecektir, çünkü bunun için fazladan para almayacaktır. O zaman bir çatlağın var, ne olmuş yani? Ve sonra dayanabilmelisin - korkutucu bulduğum acı, onlar sadece her şeyin harika gittiğinin bir işareti. Bu aynı zamanda bir doğum hazırlık kursu sağlamalıdır, ben hala Lamaze'ye ve onun acısız doğumuna inanıyorum. Doğum bir maraton gibidir ve sonunda bir sürat koşusu için gücünüz olmalıdır. ;-) Baskı çok yorucu.
En kötü şey utanmamaktır, çünkü dışkı sızabilir; ya da komik suratlar yaptın diye. Hepsi normal. İkinci doğumumdan sonra youtube'daki doğum hakkında ilginç videolar gördüm.Videodan çok etkilendim: "Şili'deki bir klinikte doğal bir doğum". Demek benim topladığım hardalıydı, bu da konuya eklemek istediğim şeydi. İkinci çocuk hakkında bir gözyaşı yaşamadım (Juhuuuu!) Ve ebe, iki çocuk arasında daha fazla bekleseydim, ikinci doğumun (6 saat), birincisi ile aynı olacağını söyledi (yaklaşık 16 saat). Her neyse ... belki sen bana yaz, doğumunu kolaylaştıran ne? Müzik miydi Ya da esansiyel yağlar (kokuyu koklamak için gül yağı getirdim ve alnıma koydum)? Korku ile baş etmek için ne yaptın?
