Müsli: hızlı, sağlıklı ve lezzetli

zaman

Hazırlama süresi: 5 dak.
Toplam hazırlık süresi: 5 dak.

Bir süredir kendime kendimi mısır gevreği yapıyorum, çünkü satın aldığım ya çok pahalı, çok tatlı ya da kuru üzümlü (şok).

Her zaman hızlı gitmem gerektiğinden, şöyle devam ediyorum:

malzemeler

  • 1 paket yulaf ezmesi
  • 1 paket kepek
  • 1 paket keten tohumu
  • 1 torba hindistan cevizi gevreği
  • 1 torba fındık
  • 1 paket ceviz
  • 1 kabak çekirdeği torbası
  • 1 adet çam fıstığı

hazırlık

Karides ve ceviz biraz parçaladı ve sonra her şey büyük bir rezervuarda bir kapak ile bir araya gelir ve iyi sarsılır. Ratzfatz günlerce çok lezzetli bir mısır gevreğine sahipsin, şekere de ihtiyacım yok.

Elbette, herkes istediğini toparlayabilir, her şeyi tartılamama fikrine ilgi duydum.

???? 3 PRATİK YULAF TARİFİ???????????????? | Nisan 2024