Yıldırım veya 3 dakikalık ekmek

zaman

Toplam hazırlama süresi: 1 saat, 20 dak.

Bir cumartesi günü yataktan çıktıktan veya kıyafetlerinize girdikten sonra, her iyi fırıncının kapandığı zaman, kendi ekmeğinizi fazla çaba harcamadan pişirebilirsiniz.

malzemeler

  • 1 küp taze maya veya 2 Kk. kuru maya
  • 450 ml ılık su
  • 500 g un
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı sirke (meyve sirkesi, balzamik sirke) veya ekmek içecek
  • 150 gr'a kadar tahıllar (keten tohumu, susam, tuzlu yer fıstığı, kaju fıstığı, kızarmış soğan, ayçiçeği veya kabak çekirdeği ...)

hazırlık

  1. Mayayı, muhtemelen bir çorba kaşığı bal ilavesiyle suda çözün. Diğer malzemeleri ekleyin ve her şey bir araya gelinceye kadar sadece mikserin hamur kancasıyla karıştırın.
  2. Önceden ısıtılmamış soğuk fırında yağlanmış bir pişirme kabına (silikon pişirme kabı ile daha da iyi) yerleştirin.
  3. Üstten / alttan ısıtma için 60 dakika, 200 ° C veya devridaim havası, 50 ° de 170 ° C'de
  4. Ekmeği fırın tepsisinden alın ve tekrar 10 dakika daha fırına koyun.
  5. Kendimiz çok fazla ekmek yemediğimiz için, miktarın sadece yarısını alıyorum ve hamura 1/2 oranında ezilmiş muz veriyorum ve su miktarını biraz düşürüyorum. Böylece ekmek daha uzun süre nemli kalır.

Sıfır Bir - Cezaevinde Sıradan Bir Gün | Nisan 2024