Büyük tatlı: Quark yemek

zaman

Hazırlama süresi: 15 dak.
Toplam hazırlık süresi: 15 dak.

Hızlı gider, harika tadı ve diğer meyvelerle (meyveler gibi) de birleştirilebilir.

Kuark tatlısı Temel tarif:

malzemeler

  • 250 g az yağlı kuark
  • 2 yemek kaşığı süt
  • 70 g şeker
  • 1/8 L krem

hazırlık

  1. 250 gr yağsız kuark, 2 yemek kaşığı süt, 70 gr şeker karıştırın.
  2. Sertleşinceye ve kuark karışımının altına konana kadar 1/8 l krema çırpın.

Şimdi farklı olasılıklar var.

  • Bir örneğin; 30 g kaba rendelenmiş çikolata ekleyin, sonra bir çikolata kuark yemeği var
  • Tabii ki, çilek gibi meyveler o.

Hayal gücü sınır tanımaz!

PROTEIN BOMBASI / LOR PEYNIRI - QUARK / Casein - Whey Kaynağı / Vücut Geliştirme - Shredded Brothers | Şubat 2024