Kadın sağlığına yönelik ilaksız yardım
Dönem boyunca şiddetli ağrı veya genel rahatsızlık hissettiğinizde daima ilaca başvurmak zorunda kalmazsınız. Hızlı rahatlama ayrıca bir analjezik ve antispazmodik olan bir bayan manto çay sağlar. Sadece küçük bir bayanın mantosunu (taze veya kurutulmuş) suyla demleyin, 15 dakika bekletip içmesini sağlayın. Gerekirse, birkaç kez tekrarlayın.
Bu arada, çay eczanede satın alınabilir, ancak 100 gr başına yaklaşık 7 Euro ile orada oldukça pahalıdır. Sadece tanıdıkların çemberinde sor, bahçede bir "yabani ot" olarak çoğaldığında.