Acılı günah Carne (vejetaryen / vegan)
zaman
Toplam hazırlanma süresi: 40 dak.
malzemeler
2-4 kişi
- 1 büyük kap
- 1 konserve açacağı
- 1 tahta kaşık
- 1 gr. Soyulmuş domates konservesi
- 1 kg Mısır olabilir
- 1 kutu kırmızı barbunya fasulyesi (kim başkalarını alabilir isterse)
- 1 normal boy kırmızı biber
- 1-2 soğan
- 1-2 diş sarımsak
- 1/2 paket ezilmiş soya fasulyesi yaklaşık 150 g (kuru, sağlıklı gıda mağazasında)
- 1-2 kurutulmuş pul biber (küçük olanlar, damak tadında)
- Sebze suyu (eğer vegan suyu kullanıyorsanız, tarifi vegan) kim olmayan, ayrıca tuz alabilir.
- Tuz, karabiber, kırmızı biber tozu (gül keskin)
hazırlık
- Soğanları doğrayın. Sarımsakları iyice doğrayın / sonra bastırın.
- Biberleri küçük küpler halinde kesin (yaklaşık 1x1 cm).
- Şimdi domates konservesi açın, çünkü daha sonra sabitlenmesi gerekir.
- Şimdi soğanları sote edin ve isteğe bağlı olarak bol miktarda zeytinyağında sarımsak verin.
- Kısa bir süre sonra biber küplerini ekleyin ve sote edin.
- Yaklaşık 4-5 dakika sonra, soya granüllerini ilave edin ve karıştırarak kızartın. Granüller oldukça emici olduğu için tekrar yağ ilave edin.
- Şimdi soyulmuş domatesleri ve meyve suyunu ekleyin ve karıştırın. Tahta kaşıkla domatesleri kolayca ezebilirsiniz.
- Her şey kısaca kaynamasına izin verin ve sonra mısır ekleyin. Yani, şimdilik yemek yapabilirsin. Sık sık karıştırın, böylece hiçbir şey başlamaz.
- Sarımsakları kızartmamışsanız, şimdi çorbaya bastırabilir veya ince kıyın.
- Biber eklediğiniz zaman size kalmış. Akılda tutulması gereken: biberler ne kadar uzun pişirirse, o kadar güçlü olur.
- Artık çili bol biber, rosenscharfem biber, sebze suyu / tuz ve şekerle tadabilirsiniz.
- Meyveli bir acı biber için, bir çorba kaşığı şeker öneririm.
- Mısırın kıvamına dikkat edin, eğer sizin için yeterince yumuşaksa, alevi daha küçük hale getirebilir ve fasulyeleri ekleyebilir (daha önce yıkayın) ve dikkatlice katlayın.
- Kısaca kaynatın ve bitti. (İpucu: biber ertesi gün daha iyi tadı)