Ayran

Tüm Makaleler

Dünyanın en sağlıklı içeceği - Ayran / Lassi
Ağustos 2020

Dünyanın en sağlıklı içeceği - Ayran / Lassi

zamanToplam hazırlık süresi: 10 dak. Yaz aylarında Kızılderililer ve Türkler üzerine taş ve bacak yemin eder: Lassi veya Ayran, bir tür oryantal ayran. Avrupa damak için sıradışı ilk başta ama tüm...

Ayrandan Ayran (düşük kalorili)
Ağustos 2020

Ayrandan Ayran (düşük kalorili)

zamanToplam hazırlık süresi: 3 dak. Ben: süt bağımlısı! Ve çok şişman - doktorum diyor. Yani: ayran! Sadece 38 kcal / 100 g'a sahiptir ve tadı harikadır. Ayran tadı daha da güzel, ama kalorisi...